Creatine, Proteine, Aminosäuren & CO.

Creatine, Proteine, Aminosäuren & CO. - Viele Sportler denken, dass sie ohne diese "Mittelchen" nicht wirklich trainieren können.

Das ist jedoch ein Trugschluss!!!

Man sollte immer zuerst versuchen, dass man ohne fremde Hilfe erfolgreich im Sport ist.

Solange man sich noch nicht alszu spezialisiert hat und wirklich in den Lietungssport eintreten möchte, bin ich der Meinung, dass die "Mittelchen" keinen wirklichen Zweck erfüllen.

Erstens, sie kosten ziemlich viel Geld und zweitens, weis man auch nicht immer was man zu sich nimmt, gerade wenn man versucht das preisgünstigste Produkt zu kaufen.

Deshalb rate ich, wenn ihr schon "Helfer" benutzt, macht euch schlau, welche Produkte mit welchen Inhaltsstoffen es sind.