Polster, Bandagen & CO.

Polster, Bandagen & CO. - Für den Kraftsport bieten ettliche Firmen Produkte zur Unterstützung an.

Als Schwimmer sollte man darauf achten, dass das Krafttraining keine bleibenden Schäden hinterlässt, deswegen bin ich der Meinung, dass man auf gewisse Hilfsmittel zurückgreifen sollte, um sich das Krafttraining so "bequem" wie möglich zu machen.

Ein Beispiel wär das Schulterpolster bei der Kniebeuge.

So beugt man eventuellen Druckstellen im Nackenbereich vor. Haben sie kein Polster zur verfügung, können sie sich auch ein Handtuch einrollen und dann in den Nacken legen.